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2021-05-08
小米被称作“米中金子”,产后喝小米粥对人体好处多多的,特别是在适合产后乳少、生完孩子亏虚而造成的困乏怠倦、饮食搭配不香。小米铁元素量高,含磷量为稻米的2.3倍。可以防止贫血、益脑。1. 小米汁素菜汤原材料:小米100克,马铃薯150g,红萝...
2021-05-08
如今很多宝妈刚生完宝宝之后,都是会挑选纯母乳喂养,但许多宝妈都碰到乳头疼痛、胸部牵涉痛、母乳不够吃等难题。宝妈一边要照料宝宝,一边也要忍痛割爱喂奶——不可以再那么下来了!纯母乳喂养的益处许多,但真实喂起來并并不是这么简单的,许多必...
2021-04-08